Sylwester w Jogowym Stylu. Koniec i Nowy Początek

Z radością zapraszam Cię na wyjątkowy, kameralny Jogowy Sylwester w Gdyni. W uważności pożegnamy to co odchodzi, oraz otworzymy się na nowe możliwości. Z intencją na Nowy Rok. Spotkanie będzie w klimatycznym Centrum Joga i Pilates w Gdyni. Maksymalnie dla 15/16 osób. Dlatego zachęcam do wcześniejszych zapisów.

Podczas praktyki stworzymy przestrzeń do zatrzymania się, refleksji i intencji na Nowy Rok. Spotkamy się w kręgu o godz. 20:00.

W PROGRAMIE:

• Praktyka Jogi Kundalini
• Medytacja prowadzona
• Ruch/ taniec intuicyjny
• Praca z intencją
• Relaks
• Rozmowy w dobrym towarzystwie
• Wegetariańskie przekąski.

To będzie czas celebracji, spokoju i odprężenia, radości i świadomego rozpoczęcia Nowego Roku.

KIEDY:
31.12 (Czwartek) godz. 20:00 do 01.01 ok 01:00 (elastycznie)

 GDZIE:

Centrum Joga i Pilates, Ul. Starowiejska 54/3, II piętro Gdynia Główna (3 minuty od SKM).

• Mamy do dyspozycji 89 metrów  kameralnej przestrzeni, sprzyjającej skupieniu, oddechowi i uważnemu ruchowi.
• Do tego klimatyczna przestrzeń do relaksu i na nasze wege posiłki (zdjęcia sali w dyskusji wydarzenia na FB).

To miejsce, w którym możesz zwolnić tempo, poczuć stabilność i pracować z ciałem w komfortowych, bezpiecznych warunkach.

CENA:

• 300 zł – jedna osoba
• 540 zł – para

W CENIE:  

• Zajęcia warsztatowe
• Lekkie wegetariańskie przekąski
• Herbata, kawa i woda.

*Celebrujemy bez alkoholu.

ZAPISY:

TEL/ SMS/ WhatsApp: 505 082 817 (Aneta Paluszkiewicz).

• Praktykujemy w kameralnej grupie.
• Obowiązuje zadatek 200 zł — bezzwrotny, z możliwością przekazania miejsca innej osobie.

 CO JEST POTRZEBNE:

• Wygodny strój do praktyki
• Butelka na wodę (do Sali nie wnosimy kubków)
• Twój wegetariański/ wegański przysmak na wspólny stół (może być symbolicznie).
• Na miejscu jest sprzęt do jogi (maty, poduszki i koce), możesz tez mieć swój.

 Zarezerwuj miejsce wcześniej i rozpocznij wyjątkowo Nowy Rok!

PROWADZĄCA:

ANETA PALUSZKIEWICZ:
JESTEM…..
Radosną duszą
Doświadczam
Odczuwam
Żyję najlepiej jak potrafię

JESTEM … nauczycielką Jogi Kundalini, instruktorką terapii przez sztukę, instruktorką pilates core, blogerką i podcasterką, menadżerką z wieloletnim doświadczeniem w korporacjach, wolontariuszką w hospicjach, miłośniczką fotografii i pasjonatką świadomego życia. Współtworzę warsztaty z cyklu Mistrzowie uważności. Rozwojowe spotkania z końmi.

WIĘCEJ INFORMACJI o PRAKTYKACH i O MNIE:
www.centrumtuiteraz.pl
Do zobaczenia,
Aneta Paluszkiewicz
Tu i Teraz. Harmonia ciała, serca i umysłu.
Tel. 505 082 817