Oddech prawą dziurką nosa
Poprzez prosty mechanizm zamykania lub otwierania jednej z dziurek nosa możesz w prosty sposób regulować swój nastrój i poziom energii. Właściwości Prany (energia życiowa, którą pobieramy) przetwarzanej przez oba nozdrza różnią się w sposób odpowiadający właściwościom związanym z obiema stronami mózgu. Lewa półkula jest połączona z prawą stroną ciała i prawą dziurką nosa; prawa półkula…
