Mogę szczerze powiedzieć, że jest to naprawdę wspaniałe miejsce, gdzie można znaleźć spokój, harmonię i zrelaksować się po ciężkim dniu.
Prowadząca jest absolutnie fantastyczna! Jej wiedza na temat jogi i umiejętność przekazywania jej uczniom jest niezwykła. Zawsze jest cierpliwa, troszczy się o nasze potrzeby i indywidualne cele. Jej podejście jest pełne życzliwości i wsparcia, co sprawia, że czuję się swobodnie i komfortowo na każdym zajęciu.
Co najbardziej lubię w tej szkole, to fakt, że panuje tam naprawdę dużo luzu. Atmosfera jest przyjazna i niewymuszona, co pozwala mi na pełne skupienie się na swojej praktyce jogi. Nie czuję presji ani konkurencji – wszyscy jesteśmy tam po to, aby czerpać radość i korzyści z jogi.
Po zajęciach jogi Kundalini czuję się niesamowicie. Moje ciało jest rozluźnione, a umysł skupiony i spokojny. Ta forma jogi pomaga mi w odprężeniu się, redukcji stresu i poprawie elastyczności. Nie tylko korzystam z fizycznych korzyści, ale również odczuwam wewnętrzne przekształcenie, które wpływa na moje samopoczucie i spójność.
Gorąco polecam Szkolę Jogi Kundalini wszystkim, którzy szukają miejsca, gdzie mogą rozwinąć swoją praktykę jogi i znaleźć równowagę w swoim życiu. Jeśli ktoś poszukuje miejsca, gdzie można się odprężyć, znaleźć wsparcie i rozwijać swoje umiejętności jogi, to naprawdę warto dać szansę tej szkole.
Adam
Zajęcia dają fantastyczne doświadczenie odczuwania miłości i radosnego spokoju. Można poczuć wszystkie zalety, które daje ta praktyka. Otwiera się czucie tego czym jesteśmy, wycisza się umysł. Wspaniale prowadzi medytacje. Jej poczucie humoru wnosi dużo radości podczas zajęć. Michał
Zajęcia prowadzone, tak by każdy skorzystał, ci początkujący i bardziej zaawansowani, profesjonalnie i z humorem . Zajęcia z Anetą przynoszą lekkość, większy spokój, ogólnie luźniej jest. Lepszy kontakt z ciałem, większe czucie, często błogość. Muzyka, mantry, medytacje, ćwiczenia oddechowe robią niezwykłą robotę. Ta joga działa także przeciwbólowo, kilkukrotnie przychodziłem na zajęcia z bólem głowy, a już w połowie ból znikał. Niesamowite! Polecam serdecznie i dziękuję Aneta. Tob…
Joga kundalini to dla mnie przede wszystkim bardzo głębokie wewnętrzne spotkanie ze sobą poprzez odczuwaną energię. To tyczy się również osoby prowadzącej. Będąc na zajęciach u różnych nauczycieli doświadczyłam z nimi połączeń energetycznych, w których nie zawsze czułam się komfortowo. To komfortowe połączenie jest o tyle istotne, że o ile się nie wydarza, nie daje możliwości otwarcia przestrzeni dla wszystkich pojawiających się odczuć. Aneta jest swoistego rodzaju przewodnikiem oferującym ogrom wiedzy, pasji i doświadczenia. Daje uczniom przestrzeń i możliwość odbycia własnej podróży poprzez cudownie skomponowane krije, medytacje prowadzone oraz dzielenie się pięknym głębokim głosem podczas mantr. To spotkanie, na które zawsze czekam ponieważ niesie za sobą ważne dla mnie doznania, wewnętrzny spokój i równowagę. Dlatego bardzo polecam zajęcia z Anetą! Marta, Coach kariery, przeszkolona w podejściu Zen Coaching, Doradca Zawodowy
Uczy kontaktu z ciałem poprzez różnorodne techniki oddechowo-ruchowe. Świetna głęboka joga – polecam! Paulina
Sama zaś Joga Kundalini, to w porównaniu z innymi odmianami jogi, zupełnie inny, ale bardzo przyjemny świat……….Wystarczy raz zakosztować wpływu na ciało i psychikę wibracji ze wspólnych mantr, aby już ciągle na nią wracać. Prowadząca miła, otwarta, pomocna dla nowicjuszy i co najważniejsze pełna wiary w to co robi i czego uczy. Polecam. Rafał
Chwyciła mnie za serce i w końcu odnalazłam te zajęcia z jogą, o jakich zawsze myślałam, stają się dla mnie lekkie i unoszące hen hen dziękuję! Monika
Na co dzień pracuję jako masażystka, dużo się ruszam i mam sporą świadomość swojego ciała, ale często brakuje mi uważności i czasu dla siebie……Aneta tworzy atmosferę bardzo sprzyjającą słuchaniu swojego wnętrza, bezpiecznej nauki i eksplorowaniu jogi. Jest nauczycielką, która towarzyszy, wspiera, jednocześnie szanując granice ucznia, nie narzuca swoich oczekiwań wobec uczestników, świetnie przekazuje praktyczną wiedzę. Polecam każdemu kto poszukuje jogi, a nie tylko sportu opartego na jodze. Basia, masażystka
Fantastyczne warsztaty jogi kundalini! Wszystko świetnie zorganizowane. Wspaniale wypełniony czas praktyką, relaksem i ciepłymi rozmowami. Aneta profesjonalnie prowadzi ćwiczenia. Ma ogromną wiedzę na temat jogi oraz zdrowia fizycznego i psychicznego. Wiele podróżuje więc urozmaica również czas ciekawymi anegdotami ze świata. Jest bardzo kreatywna, otwarta, pełna pozytywnej, opiekuńczej energii. Bardzo miło jest spędzać z nią czas. Krysia
Bardzo, bardzo polecam Tu i Teraz – Joga Kundalini Trójmiasto. Tygodniowy wyjazd z Anetą i jogą kundalini to najlepszy czas jaki mogłam sobie podarować. Zajęcia jogi (5 razy dziennie) były zawsze ciekawe i urozmaicone. Aneta zadbała o każdy szczegół, dzięki czemu czułyśmy się bardzo zaopiekowane. Wspierała nas swoim doświadczeniem i mądrością, pomagała przejść przez nasze słabości. Poza tym jest bardzo profesjonalna, rzetelna, autentyczna i uczciwa. Bardzo dziękuję za ten wyjątkowy czas. Monika
Z całego serca polecam zajęcia z Anetką. W cudowny sposób wprowadza w świat jogi kundalini, ciekawie, z niesamowita muzyką, przy dźwiękach instrumentów. Każdą praktykę tłumaczy i wprowadza w lekki, przyjemny sposób. Jest bardzo otwartą, radosną, pełna życia boginki, jej optymizm udziela się innym. Miałam przyjemność uczestniczyć w letnim błogostanie, tygodniowych warsztatach i był to czas niezwykle inspirujący, cudowny relaks, bardzo ciekawe nowe doświadczenie, które manifestuje się u mnie wciąż w codziennym życiu. Anetka każdego uczestnika traktowała bardzo indywidualnie, z serdecznością i miłością. A zajęcia, których było mnóstwo, za każdym razem były inne, ciekawe, przeplatane praktykami, medytacjami, relaksacja, tańcem, ciekawymi rozmowami. Dziękuję Ci Anetko z całego serca i z niecierpliwością wyczekuję kolejnych jonowych warsztatów i zajęć prowadzonych w Trójmieście. Emilia
Z całego serca polecam zajęcia z Anetą. Długo szukałam aktywności, która sprawiałaby mi przyjemność. Joga kundalini w wykonaniu Anety to holistyczna praca z ciałem, duszą i głosem. Nauczyłam się wykonywać asany tak, by zadbać o siebie, to pierwsze zajęcia, po których nie boli mnie odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Aneta wykorzystuje całą swą bogatą wiedzę i doświadczenie by dzielić się nią, dbając o ciało i samopoczucie uczestników, jednocześnie wspaniale motywując do wytrwania przy wymagających pozycjach. Wyjazd Letni Błogostan był bogaty w praktyki, ale i relaksacje, medytacje, taniec. Wszystko dzięki niesamowitej instruktorce z duszą, która wkłada całe serce w to co robi oraz magicznemu miejscu Dwór Lipia Góra. Joga kundalini stała się moją drogą ciała i duszy. Dziękuję Anetko. Justyna.
Na jogę Kundalini trafiłam całkowicie przez przypadek, na początku byłam bardzo sceptyczna bowiem było to dla mnie zupełnie nowe doświadczenie. A jednak dzięki wspaniałej atmosferze panującej na zajęciach zaczęłam tu bywać systematycznie. Aneta to wspaniały instruktor, atmosfera na zajęciach jest niepowtarzalna, energetyczna i oczyszczająca. Dziś z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że joga dodaje mi tego co potrzeba w danym momencie – raz dodaje energii, innym razem uspokaja, przede wszystkim zwiększa odporność na stres. Na co dzień pracuję w korporacji, gdzie stres jest na porządku dziennym a uwolnienie od stresu jest dla mnie bardzo ważne. Karina
Aneta zapoznała mnie z kundalini jogą w najlepszy z możliwych sposobów. Zajęcia są przez Nią prowadzone w sposób bardzo uważny i precyzyjny, a jednocześnie z dużą swobodą i empatią, bez wywierania presji, co umożliwia całkowite rozluźnienie się i swobodne skupienie na praktyce. Po każdych zajęciach wychodzę zrelaksowana i naładowana pozytywną energią. Jest to dla mnie także okazja do zmierzenia się z wieloma osobistymi problemami i stopniowego ich przepracowania. Gorąco polecam zajęcia kundalini jogi u Anety. To może być dla każdego znaczący krok naprzód na drodze rozwoju osobistego i samoświadomości. Ola, nauczycielka śpiewu, naturoterapeutka, masażystka
