BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum Tu i Teraz - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum Tu i Teraz
X-ORIGINAL-URL:https://www.centrumtuiteraz.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Centrum Tu i Teraz
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260530T184500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260530T201500
DTSTAMP:20260514T221502Z
CREATED:20260514T221240Z
LAST-MODIFIED:20260514T221502Z
UID:6398-1780166700-1780172100@www.centrumtuiteraz.pl
SUMMARY:Wspólne mantrowanie. Mantry uzdrawiania i miłości
DESCRIPTION:Zapraszamy do wspólnego mantrowania i doświadczenia medytacji poprzez dźwięk. Mantry uzdrawiania i miłości.Wg tradycji Kundalini Jogi.\nPROWADZI:  Aneta Paluszkiewicz KIEDY: 30 maja (sobota)GODZINA: 18:45-20:15GDZIE: Szkoła Zofii Netterul. Droszyńskiego 28A\, stacja OLIWA SKMCENA: 70 zł*Prosimy o wpłatę zadatku 30 zł lub całej kwoty na konto.86 1020 4900 0000 8102 3746 301ZAPISY:  693 448 875\,  recepcja@yogadlakazdego.pl\n\n\nNie musisz umieć śpiewać.\nNie potrzebujesz znać staroindyjskich języków.\nWystarczy\, że chcesz doświadczyć wibracji dźwięków\, które poruszają serce\, budzą duszę\, przynosząc głębokie rozluźnienie iharmonię. \n\nO SPOTKANIU:\n\nMan – znaczy umysł\nTrang – znaczy fala albo projekcja\n\nJAK DZIAŁA MANTRA:\n\nMoc mantry tkwi w wibracji i jej dźwięku. A dźwięk jest formą energii\, dlatego wpływa na naszą energię(wibracje).\nPrzez znaczenie\, rytmiczne powtarzanie połączone z oddechem i koncentracją mantra może zmienić wzorce umysłu.\nOddziałując na przysadkę mózgową oraz szyszynkę wywiera wpływ na gospodarkę hormonalną człowieka\, powodując neuro–chemiczną reakcję w mózgu\, a to skutkuje pozytywnymi zmianami na poziomie podświadomości\, a tym samym przynosi głębokie zmiany świadomości.\n\nW EFEKCIE:\n\nWibrowanie mantry daje intuicję\, wewnętrzną moc oraz zdolność do otwarcia się na swoje przeznaczenie. Celem jest stan umysłu nazwany “anahat” tj. Nieskończony\, Niewzruszony.\n Powtarzanie mantr pomaga w koncentracji\, co ułatwia medytację i wyciszenie umysłu\, obniża poziom stresu i lęku\, przekłada się na regulację emocji\, a to prowadzi do większego spokoju wewnętrznego.\nOsiągnięcie głębszych stanów medytacyjnych pozwala na nawiązanie połączenia z samym sobą i wszechświatem\, poszerzenie świadomości i integrację.\nMantry mają intencję uzdrawiania na poziomach: fizycznym\,duchowym\, emocjonalnym/ mentalnym. Równoważą\, przywracając wewnętrzny spokój\, ukojenie harmonizując czakrę serca\, stymulując przepływ energii w ciele\, punkty na podniebieniu\, a tym samym przysadkę i szyszynkę.\nWspólne mantrowanie poprawia nastrój i zwiększa poczucie szczęścia\, wspólnotowości.\n\nPODCZAS NASZEGO SPOTKANIA:\n\nZaczniemy od krótkich ćwiczeń\, które pomogą Ci się zrelaksować i przygotować się na głęboko podróż dźwiękową.\nWspólnie zaśpiewamy/ zawibrujemy mantry z intencją uzdrawiania i miłości.\nZakończymy nasze spotkanie relaksem\n\nBędziemy czantować jak i używać podkładu muzycznego.\nNiezależnie od Twojego doświadczenia\, zapraszamy do zanurzenia w wyjątkowych dźwiękach. Potrzebny Ci jest wygodny strój i otwartość na dźwięki. Zapraszamy.\n\nPROWADZĄCA:  Aneta PaluszkiewiczNauczycielka Kundalini Jogi\, instruktorka terapii przez sztukę\,instruktorka pilates core. Wolontariuszka w hospicjach\, współtwórczynipodcastów\, blogerka oraz menadżerka z wieloletnim doświadczeniem wpracy korporacyjnej. Pasjonatka podróży i fotografii.Dzieli się praktykami\, które realnie wspierają w procesie zmiany\,samopoznania i wewnętrznej transformacji. Jej warsztaty to coś więcejniż ćwiczenia – to świadoma\, uzdrawiająca podróż w głąb siebie\nWIĘCEJ INFORMACJI O MNIE I O ZAJĘCIACH: www.centrumtuiteraz.pl
URL:https://www.centrumtuiteraz.pl/event/6398/
LOCATION:Szkoła Yogi Zofii Netter\, ul. Droszyńskiego 28a\, Gdańsk Oliwa\, pomorskie\, 80-391\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.centrumtuiteraz.pl/wp-content/uploads/2026/05/Wspolne-mantrowanie-uzdrawianie-i-milosc.-30.05.2026-–-kopia-820-x-360-px-1200-x-628-px-1200-x-628-px.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR